来月经吃什么会减肥？
2021-04-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：来月经吃什么会减肥？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
月经期不可以剧烈运动，月经期间抵抗力低下也不建议节食，最好等月经结束以后再考虑减肥，月经期间要注意休息，注意保暖，注意个人卫生，减肥可以进行慢跑，快走等运动，饮食上应该少吃油腻，高脂肪，含糖高的食物，像动物脂肪，动物肝脏，蛋糕，油饼，巧克力，饮料，零食等都要控制
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2021-04-30 17:30
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