2021-04-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:人流后头晕是贫血吗
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指导意见: 1动物性的食物中以动物的肝脏,动物的血含铁最丰富,肉类,鱼类,蛋黄等=含铁也较多,2植物性的食物中以菠菜,土豆,黑木耳,海带,芝麻等含量较多,3可用铁锅炒菜,铁也可以进入到食物中,是吸收的铁较多多吃以上食物对改善贫血还是有好处的
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