减肥能不能吃花生？
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：减肥能不能吃花生？
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
吃花生减肥有一定的作用，营养专家们发现，优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸，可燃烧有害胆固醇，降低高血脂，花生中还含有有益的纤维素，有清除肠内垃圾的作用，不会导致肥胖。但是需要适量
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2021-04-30 18:47
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