做月子要注意什么才能保好身材
2021-04-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：做月子要注意什么才能保好身材
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满意答案
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- 马敬丽 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
女性在坐月子期间也要适当活动，甚至可以从事简单的家务劳动，不要绝对卧床，这样才更有利于身体。另外要避免着凉，不要吃生冷硬和辛辣刺激性食物，要增加营养，多吃鱼肉蛋类食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。6周以内要禁止性生活和盆浴。
投诉
2021-04-30 17:53
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