坚持每天早晨走步能不能减肥?
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：坚持每天早晨走步能不能减肥?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
坚持每天早晨走不如果能达到出汗的状态是能够起到减肥作用的，建议您平时合理控制饮食，少吃主食，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，每天坚持体育锻炼。
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2021-04-30 21:23
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