骑动感单车减肥吗?
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：骑动感单车减肥吗?
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
骑动感单车是能够达到减肥目的的，但是一定要控制好运动量，避免因运动过量而影响身体的正常机能，此外在减肥期间也要注意营养的摄入，适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
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2021-04-30 21:35
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