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2月份3月份4月份晚上都是开灯睡会对眼睛有影响吗

2021-05-01 2人回答

性别：女年龄：27岁

健康咨询描述：眼科医生您好2月份3月份4月份我因为工作原因是夜班晚上回去三四点才能睡觉由于怕黑这三个月晚上都是开灯睡开的灯是那种吸顶灯调的夜灯模式请问这样对我的眼睛是否有伤害会不会得啥白内障青光眼啥的
还有我是红斑狼疮患者稳定期每天一粒纷乐纷乐对眼睛是有伤害的那我这几个月如此开灯入睡会对眼睛有影响吗请耐心回答我的问题哦谢谢

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满意答案

: 朱瑞先 主任医师; 鹤岗市人民医院

病情分析：
您好:其实一般来说，开灯睡觉的话对眼睛没有多大危害，但是也要考虑几个问题。首先呢，人体的休息室有一定的生物的节律，那么节律跟光照有一定的关系，适当的光照会提醒我们唤醒，我们早上光线充足了就停，我们这是要起床了，晚上光线暗了，这时候提醒我们要休息了，这是人体自然规律，这是第一，第二由于眼睛有好几层的系统，有眼睑有红门儿，都会阻挡光线。如果长期的有光照刺激，那么有可能对于有些光线，比如蓝光可能会有一些危害，除非是睁着眼睛会有影响，闭着眼睛啊，一般来说没有什么危害的。还是希望您注意休息，做做眼睛保健操，适当的缓解眼疲劳。保持良好习惯。

投诉 追问 2021-05-01 11:37

2021-05-01患者追问

好的。感谢