2021-05-01 1人回答
健康咨询描述:什么睡眠姿势能预防腰突疾病?
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病情分析: 想要预防腰突疾病,在睡眠的时候不要选择太软的床,可能会引起腰椎生理前凸的消肢或者反曲,引起腰酸背痛,要选择软硬适中的床。枕头也不要过高,我们可以平躺也可以侧躺,但不要长期保持同一个姿势。
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