2021-05-01 1人回答
健康咨询描述:长期对着电脑腰酸背痛怎么办?
满意答案
指导意见: 长期对着电脑腰酸背痛,首先要改变避免久坐和长时间低头,电脑工作者连续工作一小时,就需要走出办公室,活动15?20分钟。还可以选择推拿按摩、理疗如:电刺激疗法,红外线,磁疗等,针灸针刀、浮针等方法治疗。
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