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骨质疏松患者生活中要注意什么

2021-05-01 2人回答

健康咨询描述：骨质疏松患者生活中要注意什么

满意答案

病情分析：
骨质疏松患者生活中要注意多吃一些含钙食物，比如说牛奶、虾皮、鱼子酱、肉类，蛋类等。还可以吃点钙片，比如碳酸钙等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，加强营养，不能抽烟、不能喝酒，要加强锻炼。

投诉 2021-05-01 10:23

其他答案 (1)

病情分析：
骨质疏松的患者平时要注意多参加一些户外运动，增强体质，多晒太阳，避免吃一些油炸类的食品，也不要喝碳酸饮料，禁烟酒，不要吃激素类的药物。平时可以多吃一些富含钙和高蛋白的食物，同时也可以适当的补充一些钙片，碳酸钙d三片或者是维生素d等。

投诉 2021-05-01 10:30

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