2021-05-01 1人回答
健康咨询描述:长时间爬山膝盖疼怎么办
满意答案
病情分析: 长时间爬山膝盖疼要及时冰敷,用冰袋或冰块去对局部进行,每次30分钟,一天4~6次冰敷,冰敷可以很好的抑制炎症和肿胀,使膝盖疼痛快速缓解,还可以适当的口服消炎镇痛药物,比如塞来昔布、双氯芬酸钠等药物。
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