2021-05-01 1人回答
健康咨询描述:除用药外应该怎么对待抑郁症?
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病情分析: 除了用药,还可以进行自身调节来缓解抑郁症,意见建议:建议平时要营养均衡,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣等刺激性食物,不要抽烟喝酒。可以参加一些,慢跑,游泳,打球,打太极拳等运动。
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