2021-05-01 1人回答
健康咨询描述:椎间孔镜手术后怎么功能锻炼
满意答案
病情分析: 术后坚持功能锻炼,可以让身体恢复的更好一些,锻炼的主要方式包括患肢直腿抬高及踝关节屈伸训练,防止神经根瘢痕粘连及静脉血栓形成,腰背肌等核心肌力锻炼有利于恢复正常的腰背肌功能,防止长时间卧床,肌肉费用性萎缩等,常用的腰背肌锻炼方式,包括平板支撑,三点五点支撑及小飞燕等。
取消确定