左侧足跟粉碎性骨折，保守治疗的

病情分析：
通过你的详细描述为跟骨粉碎性骨折，建议适当休息一段时间，局部热敷烤电微波治疗，配合按摩推拿治疗，不要暴力活动，建议循序渐进练习，建议温水泡脚改善微循环。定期复查拍片检查指导下一步功能练习。

病情分析：
你好，你为什么当时没有手术呢？现在可以走路，但是不要时间太长，要不要负重太明显？继续用中药泡脚，做热敷烤电理疗，恢复起来也是有个过程的，完全没有症状了，需要一年多，一定不要受风受凉的，阴天，下雨天气不好，也会有疼痛感的，所以平时一定要保暖的，多喝牛奶，多晒晒太阳，补充一下钙质。