2021-05-01 1人回答
健康咨询描述:扭伤脚如何快速恢复
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指导意见: 脚扭伤48小时内患者可以用冰袋或冷毛巾冷敷患处,能够消除水肿,缓解疼痛。扭伤48小时后患者可以用热毛巾热敷患处,能够促进血液循环,帮助炎症吸收。除此之外,患者还可以用红花油涂抹患处,能够活血化瘀、消肿止痛。
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