女生便秘吃什么食物好
2021-05-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女生便秘吃什么食物好
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
女生便秘需要多吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。可以喝蜂蜜水通便，可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，加强体育锻炼。
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2021-05-01 16:58
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