2021-05-01 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人大姨妈期间吃什么?
满意答案
指导意见: 你好,在月经来潮期间可以补充营养丰富、健脾开胃、易消化的食物,比如大枣、面条、粥,为了保证营养的平衡,也要多吃新鲜的蔬菜和水果,以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收。
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