2021-05-01 1人回答
健康咨询描述:便秘由什么导致
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指导意见: 便秘可能是饮食不良习惯或长时间坐运动少,不注意饮食上火引起的。需要做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。需要多吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子可以润肠通便缓解便秘。
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