2021-05-01 1人回答
健康咨询描述:喝黑咖啡能减肥吗?
满意答案
病情分析: 其实咖啡对于减肥是起不到什么效果的,还是建议您通过控制饮食,合理运动来进行。减肥这样也是最健康最科学的减肥方式,平时不要吃高热量,高盐,高脂肪的食物。多做一些有氧运动来进行减肥,比如每天坚持慢跑40分钟以上就有很好的减肥效果。
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