晚上减肥吃苹果会胖吗？
2021-05-01 1人回答
健康咨询描述：晚上减肥吃苹果会胖吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
晚上减肥吃苹果的话不会发胖的，不必过于担心，平时饮食也一定要多注意控制，少吃主食，多吃一些新鲜的水果蔬菜。避免辛辣刺激油腻性食物的摄入，每天坚持体育锻炼，多做一些有氧运动来进行减肥。
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2021-05-01 21:18
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