2021-05-01 1人回答
性别:男
健康咨询描述:男性精子的质量用什么方法提高
满意答案
病情分析: 平时养成良好的生活习惯非常重要,不要手淫,不要熬夜,加强体育锻炼。不要接触放射性物质和农药,不要从事高温以及久坐的工作,戒烟戒酒,加强体育锻炼,可以每天坚持跑步,饮食上多吃牛羊肉和坚果
取消确定