黑豆如何补肾
2021-05-01 2人回答
健康咨询描述：黑豆如何补肾
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满意答案
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
用黑豆补肾，可以将黑豆制成豆浆，或者用黑豆煮粥。黑豆的营养价值很高，能够补血养颜、养心安神、滋补肝肾。将黑豆制成豆浆饮用，不仅可以起到补肾的效果，还能为身体补充营养，增强体质。
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2021-05-02 05:52
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
黑豆单纯煮熟之后食用就有补肾的作用，主要是补肾益精，也可以将黑豆蒸熟之后再食用，此时黑豆含有丰富的蛋白质，蒸了之后的黑豆也更容易被人体吸收，除此之外也还可以将黑豆打成豆浆每天食用。
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2021-05-01 23:53
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