碳水化合物会胖吗
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：碳水化合物会胖吗
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
食用碳水化合物是否能增胖，主要看患者每天的饮食大卡是否超标，肥胖的发生主要是由于数量多出量少，机体的能量代谢失衡所导致肥胖，在减肥的过程中，需要对每天的进食大卡进行总量的控制，同时增加运动量，入量少出量多就能达到减肥的效果，反之，机体就会把多余的能源以脂肪的形式储存起来，造成肥胖
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2021-05-02 04:36
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