腰椎间盘突出症做腰背锻炼的要旨是什么
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出症做腰背锻炼的要旨是什么
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
腰椎间盘突出做腰背部锻炼可以预防疾病的复发和加重，建议平时在家里练习小燕飞式，多参加游泳，骑自行车等运动，注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰。
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2021-05-02 07:08
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