收腹走路能减肥吗?
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：收腹走路能减肥吗?
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
收腹走路可以减肥，但要每天保持运动，每次30分钟以上，速度不能太慢，要减掉肚子上的肉，走路收腹效果不大，但是也不是完全没有效果，毕竟舒服也是肚子在紧运动，但没有做仰卧起坐效果明显
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2021-05-02 14:54
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