您好长期喝减肥茶对身体有伤害吗
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：您好长期喝减肥茶对身体有伤害吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
长期喝减肥茶对身体有伤害，会导致便秘，会影响机体代谢严重的和导致内分泌失调。减肥建议平时注意控制饮食，不要吃脂肪或热量高的食物，适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尤其晚上尽量避免暴饮暴食，同时适当增加运动，可以适当做一些快走慢跑，游泳，跳绳等有氧运动，每天坚持30分钟
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2021-05-02 16:36
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