早上空腹喝水该喝多少？
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：早上空腹喝水该喝多少？
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
一天最佳喝水的时间有清晨空腹饮水200或250毫升可以改善循环服务补充身体缺水，润肠通便，清除毒素，改善脏器功能。能够排毒清胃肠，排宿便，降低血粘度，预防心血管疾病等好处。
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2023-01-04 12:57
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