2021-05-02 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:啤酒肚太严重了,麻烦医生指导指导,已经有两年了,才16岁的我怎么这样了,
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病情分析:
你好,根据您的描述,您如果刚刚16周岁的话就出现了腹型肥胖,体重超重的话一定要注意控制饮食,多参加户外锻炼,将体重控制在正常范围之内,否则一些疾病的几率也会增高的。
我经常锻炼,高强度训练。那应该不用吃什么药了吧?谢谢医生
锻炼身体应当是有规律的,有计划的,同时饮食上低脂低糖饮食。
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病情分析:
像这种情况的话,那你的体重指数超标,厉害不厉害呀,有可能就是肥胖了,饮食的问题,有一定的关系,首先就是要控制一下饮食,然后增加锻炼,加强体质,这样的话就可以起到减肥的目的了
体重有120多斤。身高才有1米50多。经常高强度训练。有什么不能吃不能喝的吗?
你这个体重也没有超标多少啊?
那如何快速减下来
没有什么快速减下来的办法,适当的控制饮食吧,健康才是最重要的