2021-05-02 1人回答
健康咨询描述:视力不好吃什么才能好
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病情分析: 视力不好可以多吃含维生素a的食物,比如鸡肝,猪肝,胡萝卜,芒果,柑橘,鸡蛋黄等,因为维生素a能够缓解视觉疲劳预防夜盲症,胡萝卜炒熟之后,维生素a更容易吸收和利用,想要维持好的视力,好的用眼习惯是非常重要的,平时避免用眼过度造成眼睛疲劳。
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