腰椎病患者能太劳累吗？
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：腰椎病患者能太劳累吗？
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- 曹金海 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
腰椎间盘突出症患者不能太劳累，要保持正确的姿势，保持腰部挺直，不能弯腰拾物，要加强腰背肌功能锻炼，增加脊柱的稳定性，例如游泳、小飞燕动作都是可以的，也可以做引体向上动作，定时改变姿势，避免久坐和身体前倾！
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2021-05-02 19:42
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