2021-05-02 1人回答
健康咨询描述:静脉曲张锻炼方法?
满意答案
病情分析: ?轻度的静脉曲张的病人可通过辅助的日常锻炼减轻症状,进行有氧运动,比如慢跑或者游泳,通过反复的压力、重力作用促进静脉血液回流。平卧位时将双侧下肢抬高以及在膝下垫软枕,也能改善血液循环。可主动进行踝关节的环转运动,或者进行按摩。
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