老是觉得心里有负担怎么办？
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：老是觉得心里有负担怎么办？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的老师觉得心里有负担，这种情况首先需要有一个良好规律健康的生活习惯，其次多出去走走，运动运动，转移你的精力和注意力。另外有一些兴趣爱好去调节改善自己的情绪状态。必要时到心理科进一步就诊。
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2021-05-03 12:20
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