吃西红柿和黄瓜减肥吗？
2021-05-03 1人回答
健康咨询描述：吃西红柿和黄瓜减肥吗？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
吃西红柿和黄瓜具有一定的减肥的效果的，个人建议还是可以适当吃，但是最主要还是在于其他的饮食和运动上的调理，饮食上，个人建议患者要保持7成饱，选择适合自己的有氧运动，并且持续坚持才会有成功的可能。
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