睡不着觉晚上经常一夜睡不着可累可累可累

2021-05-03 5人回答

性别:女年龄:20岁

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满意答案

赵建玲 二级心理咨询师
咨询:16088人
投诉 追问 2021-05-03 06:21
2021-05-03患者追问

我和小孩闹觉一样正诱导刚睡醒不知道什么时候睡着的醒了可难受

2021-05-03医生回复:

睡觉以后还是感觉到心里很难受,那么这种情况说明睡眠仍然不足,而且有焦虑症的存在

2021-05-03患者追问

那怎么办我在喝安神补脑液没有用一个星期三天通宵我受不住了

2021-05-03医生回复:

我给你推荐的以上的黛力新药物,你没有尝试一下,应该这个药物对于你会起到睡眠改善的

2021-05-05患者追问

买了点安眠药复方西泮

2021-05-05医生回复:

这个药可以服用,不过一般疗效比较弱,可能不是很理想,但是也是因个体的差异,从而影响效果,你可以尝试一下,观察两天有没有效果?

其他答案 (4)

刘秀梅 二级心理咨询师
朝阳县中心医院
投诉 追问 2021-05-03 06:32
2021-05-03患者追问

刚睡醒可难受呼吸困难之前没有过和小孩闹觉一样正诱导可困可困一直打瞌睡”大脑很困身体不困睡不着

2021-05-03医生回复:

你就运动运动试试吧。

2021-05-05患者追问

早上在床上迷糊的时候呼吸困难喘不上来气我想再睡一会睡不着了我之前很喜欢睡懒觉从昨天开始可难受

2021-05-05医生回复:

这像是有点焦虑症状,或者是没有睡好,这时候改起床了,懒床本来对身体就不好。

田立红 二级心理咨询师
博兴县人民医院
投诉 追问 2021-05-03 06:34
2021-05-05患者追问

早上在床上迷糊的时候呼吸困难喘不上来气我想再睡一会睡不着了我之前很喜欢睡懒觉从昨天开始可难受

2021-05-05医生回复:

先自我调整看看

王传前 二级心理咨询师
咨询:3103人
投诉 2021-05-03 06:35
王红亚 二级心理咨询师
咨询:19593人
投诉 追问 2021-05-03 06:36
2021-05-03患者追问

我心情没啥就是说不着觉可难受

2021-05-03医生回复:

从心理层面说,睡不着也是身体的一种自我保护。晚上睡不着的时候可以静静的躺着,告诉自己闭目养神也是休息。

2021-05-03患者追问

我现在就和小孩闹觉一样正诱导刚睡醒可难受呼吸困难

2021-05-03医生回复:

这种情况很可能是过度焦虑引起的,焦虑严重时会出现胸闷,心悸,身体颤抖等躯体症状。

2021-05-03患者追问

考试焦虑吗刚睡醒我感觉正诱导小孩闹觉大脑瞌睡但是身体不困

2021-05-03医生回复:

可以让自己静静的躺着,告诉自己闭目养神也是休息。

2021-05-05患者追问

早上在床上迷糊的时候呼吸困难喘不上来气我想再睡一会睡不着了我之前很喜欢睡懒觉从昨天开始可难受

2021-05-05医生回复:

你早上出现呼吸困难,这种情况很可能是焦虑引起的躯体化反应。

2021-05-05患者追问

我之前可喜欢睡懒觉现在醒了在床上可难受

2021-05-05医生回复:

要养成早睡早起的习惯,白天坚持不睡懒觉,晚上就能够睡着比较早一些。

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