腰椎间盘突出恢复期如何锻炼？
2021-05-03 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出恢复期如何锻炼？
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
腰椎间盘突出患者恢复期的锻炼。患者可以做山羊挺身，小燕飞的动作等。腰椎间盘突出患者恢复期也要注意休息，避免过度劳累，避免长时间弯腰工作，避免腰部着凉，注意腰部保暖等。
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2021-05-03 07:13
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