体热夏天多吃什么？
2021-05-03 1人回答
健康咨询描述：体热夏天多吃什么？
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
应选择鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、香菇、银耳、薏米等清淡、具有滋阴功效的食品。 注意补充盐分和维生素。夏日应多吃黄瓜、番茄、西瓜、豆类及其制品、动物肝脏、虾皮等，亦可饮用一些水果汁。即使是炎热的夏天，也不要喝过冷的水和饮料。
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2021-05-03 07:55
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