红豆薏米一周减肥方法？
2021-05-03 1人回答
健康咨询描述：红豆薏米一周减肥方法？
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
红豆薏米只起到辅助减肥的功效，同时还需要严格控制饮食以及每天坚持有氧运动，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动一小时同时经常游泳，骑自行车等等。
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2021-05-03 09:51
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