2021-05-03 1人回答
健康咨询描述:减肥可以吃煮玉米吗?
满意答案
病情分析: 减肥期间可以少量的吃煮玉米,煮玉米也含有一定的热量,建议作为主食的话每餐不要超过100克,同时严格控制饮食,不要吃高热量食物,最好每日三餐每餐主食控制在二两以内,坚持有氧运动。
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