减肥能不能吃辣条吗?
2021-05-03 1人回答
健康咨询描述：减肥能不能吃辣条吗?
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
一、吃辣条要适量，因为辣条中也含有一定的碳水化合物和较多的油脂，过量摄入也会造成能量摄入过多；二、减肥期间吃辣条的同时要减少其他食物的摄入，那样才不会造成一天总的能量摄入增加；三、因为部分人吃辣条后胃口会变得较好，所以要避免因为吃辣条导致其他食物进食量增加，如果自我控制力比较差，那么建议不吃辣条。
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2021-05-03 12:45
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