2021-05-03 1人回答
健康咨询描述:腰椎滑脱术后慢跑有什么好处?
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病情分析: 腰椎滑脱术后慢跑可以锻炼腰背部的肌肉,还可以增加脊柱的稳定性,减少复发。平时要注意休息,避免腰部的过度活动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床,饮食上多吃些含钙丰富的食物。
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