2021-05-03 1人回答
性别:男
健康咨询描述:怎样持久有效的治疗早泄呢
满意答案
病情分析: 首先,平时要养成良好的生活习惯,不要手淫,缓解工作中的压力,调理好心态,多数早泄都是由于心理压力过大而导致的,另外,平时不要熬夜,加强体育锻炼,长期坚持跑步,每天坚持做提肛运动和深蹲起,饮食上多吃牛羊肉,海鲜,坚果,韭菜
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