怎样可以养胃
2021-05-03 1人回答
健康咨询描述：怎样可以养胃
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- 刘衡 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
养胃需要通过调节饮食习惯，养成一个良好的饮食和生活习惯，平时注意一日三餐定时定量，避免过饥过饱，每餐八分饱即可少吃腌制的食物，腌制食物中含有多盐及致癌物，尽量少吃，避免辛辣，过硬，生冷，油腻。过酸刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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2022-11-08 20:14
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