2021-05-04 1人回答
健康咨询描述:高血压注意事项是哪些
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指导意见: 您好:高血压患者要遵医嘱按时服用降压药,将血压控制在正常范围,平日饮食要低盐低脂,不能吃过咸,油腻,高脂肪的食物,每日食盐摄入量不能超过6g,饮食尽量清淡,多吃蔬菜水果富含维生素食物,戒烟戒酒,坚持锻炼,保持正常体重,避免情绪波动,不要熬夜,生活饮食作息规律,保持情绪稳定。
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