2021-05-04 1人回答
健康咨询描述:感觉身体虚经常熬夜吃点什么补补好
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病情分析: 你好,经常熬夜就会导致身体虚弱的情况,平时多吃一些补气血补肾的食物,像猪肝,猪血,菠菜,红枣,桂圆,花生,枸杞,桑葚泡水喝用枸杞,菊花,红枣。主要还要规律作息,合理饮食,加强营养。
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