情感淡漠算不算精神病呢？

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，自己总是感觉无论是跟家人朋友随时可以不联系情感淡漠，但是出门还是比较正常的，这种情况不属于精神问题的。

指导意见：
现在自己出现这些问题可能和性格，生理期情绪不稳定有关系，建议平时应该有自信心和勇气，多户外参加集体活动多选择自己感兴趣或开心快乐事情做，遇到问题多和家人朋友进行沟通交流，学会调节自己心态就可以的。

病情分析：
单纯根据这一表现，并不能断定存在精神疾病，这种情况也有可能与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。

指导意见：
建议你不要有太大的精神压力，尽量放松心态，平时可以培养一些良好的兴趣爱好来充实自己的生活。在社会交往方面，适度扩大朋友圈，增进与他人的沟通交流。如果存在一定的异常情绪，可以就诊于正规医院的心理门诊。

病情分析：
首先从你的描述当中没有看出你有什么精神异常的表现，可能在你内心当中，在与人交往的时候是处于一种抗拒的。

指导意见：
要注意调节好自己的情绪，缓解自己的紧张感和焦虑感，让自己尽量的放松自己的情绪，多做做运动，多想一些开心的事。平时转移注意力到其他的事情上，也可以让自己更好的放松下来。

病情分析：
你觉得自己情感淡漠，不管和家人还是朋友，就算是和恋人在一起时也没有热情。抗拒出门，不想和人建立社交关系，看起来你情感隔离比较严重。

指导意见：
你这种情况并不能算是严重的精神心理障碍，但是会对正常的生活和人际交往造成影响。这种情况通常是和过去的某些经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式，是一种缺乏安全感的表现。可以通过看心理医生，接受系统的心理疏导，在心理医生的帮助下，释放压抑的情绪，发现内在力量，获得安全感。