颈椎小关节紊乱要怎么办
2021-05-04 1人回答
健康咨询描述：颈椎小关节紊乱要怎么办
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满意答案
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- 杜文峰 副主任医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
对于颈椎小关节紊乱，首先要纠正不良的生活习惯，避免长时间看手机以及长时间伏案工作，注意颈部保暖，避免受凉，睡觉时枕头的高度要适中，可以适当的做一做颈椎保健操，平时还可以参加户外活动，例如游泳、打羽毛球等。疼痛时可以口服非甾体抗炎药物治疗，也可以口服活血化淤的中成药，如颈舒颗粒等。还可以做颈椎牵引、按摩、针灸、理疗等，也有非常好的治疗效果。
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2021-05-04 12:19
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