2021-05-04 1人回答
健康咨询描述:脂肪肝如何锻炼减肥
满意答案
病情分析: 运动处方、最佳运动方式为大步快走,每次至少走3000米,运动时间最好安排在下午或晚饭以后,每次持续运动30-45分钟,每周坚持三到五次。并且要控制饮食,避免油腻高热量食物
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