哪些运动能有助于预防便秘？
2021-05-04 1人回答
健康咨询描述：哪些运动能有助于预防便秘？
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- 武明明 副主任医师
- 黑龙江省森工总医院
病情分析：
首先呢，只要是运动对于这个便秘呢，都是有一定的好处的，比如说嗯快走啊，慢跑啊，游泳啊，篮球足球啊都是可以的，只要是可以出汗的运动，那么这个对于这个便秘的这种预防都是非常有效果的，因为它可以增加肠蠕动。
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2021-05-04 16:05
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