2021-05-04 1人回答
健康咨询描述:补充有机钙有什么好处?
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指导意见: 无机钙主要有碳酸钙,氯化钙、磷酸钙等等,而有机钙主要包括柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。有机钙它的优点是吸收相对好一些,因为它在溶解的过程中不需要胃酸的参与,对孕妇和宝宝来说胃肠比较脆弱,建议还是补充有机钙,比如金钙特、宝安力等。
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