睡不好心慌是什么引起的
2021-05-04 1人回答
健康咨询描述：睡不好心慌是什么引起的
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
睡不好觉心慌的原因：1.与睡眠不足有很大的关系。2.也可能是心脏方面的疾病造成的。3.还可能与精神过度紧张有关。平时一定要养成睡前泡脚的习惯，能够起到身体解乏的作用，改善失眠的现象，同时还可以在睡觉前喝一杯热牛奶，有安神的作用，能够提高睡眠的质量。
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2021-05-04 18:12
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